魚類 (さば類) 缶詰 味付け と調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢の栄養素を比較

魚類 (さば類) 缶詰 味付け調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (さば類) 缶詰 味付け調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢単位
水分59.693.7-34.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質21.40.121.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.211.2 g
コレステロール95095 mg
脂質12.6Tr12.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物5.41.24.2 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物41.22.8 g
有機酸4.8-4.8 g
灰分2.40.22.2 g
ナトリウム5304526 mg
カリウム26022238 mg
カルシウム1803177 mg
マグネシウム35233 mg
リン3008292 mg
20.21.8 mg
亜鉛1.3Tr1.3 mg
0.160.010.15 mg
マンガン0.090.030.06 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール31031 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン0Tr0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量31031 μg
ビタミンD5Tr5 μg
α-トコフェロール2.4Tr2.4 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK0(Tr)0 μg
ビタミンB10.03Tr0.03 mg
ビタミンB20.27Tr0.27 mg
ナイアシン7.4Tr7.4 mg
ナイアシン当量11Tr11 mg
ビタミンB60.33Tr0.33 mg
ビタミンB12110.110.9 μg
葉酸24Tr24 μg
パントテン酸0.520.080.44 mg
ビオチン0.1-0.1 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.301.3 g
備考液汁を除いたもの別名: ワインビネガー、 ワイン酢0
可食部100g当たりの成分です。
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