魚類 (さば類) 缶詰 味付け とアルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 吟醸酒の栄養素を比較

魚類 (さば類) 缶詰 味付けアルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 吟醸酒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (さば類) 缶詰 味付けアルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 吟醸酒単位
水分59.683.6-24 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.2-0.2 g
たんぱく質21.40.321.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.2011.2 g
コレステロール95095 mg
脂質12.6012.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.4-2.4 g
利用可能炭水化物(質量計)2.4-2.4 g
差引き法による利用可能炭水化物5.43.71.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物43.60.4 g
有機酸0 g
灰分2.4Tr2.4 g
ナトリウム5302528 mg
カリウム2607253 mg
カルシウム1802178 mg
マグネシウム35134 mg
リン3007293 mg
2Tr2 mg
亜鉛1.30.11.2 mg
0.160.010.15 mg
マンガン0.090.16-0.07 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール31031 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量31031 μg
ビタミンD505 μg
α-トコフェロール2.402.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.0300.03 mg
ビタミンB20.2700.27 mg
ナイアシン7.407.4 mg
ナイアシン当量11(Tr)11 mg
ビタミンB60.330.120.21 mg
ビタミンB1211011 μg
葉酸24024 μg
パントテン酸0.520.060.46 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール12.5-12.5 g
食塩相当量1.301.3 g
備考液汁を除いたもの別名: 日本酒 アルコール: 15.7 容量 % (100 g: 100.3 mL、100 mL: 99.7 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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