魚類 (さば類) 缶詰 味付け とケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なしの栄養素を比較

魚類 (さば類) 缶詰 味付けケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (さば類) 缶詰 味付けケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし単位
水分59.63524.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.4-6.4 g
たんぱく質21.46.914.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.213.8-2.6 g
コレステロール95140-45 mg
脂質12.615.2-2.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)44.6-44.6 g
利用可能炭水化物(質量計)41.7-41.7 g
差引き法による利用可能炭水化物5.443.6-38.2 g
食物繊維総量00.6-0.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物442.3-38.3 g
有機酸(Tr)0 g
灰分2.40.61.8 g
ナトリウム530(Tr)530 mg
カリウム26025235 mg
カルシウム1805175 mg
マグネシウム35332 mg
リン30014286 mg
20.11.9 mg
亜鉛1.30.11.2 mg
0.160.020.14 mg
マンガン0.090.1-0.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン6-6 μg
レチノール31130-99 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン028-28 μg
β-クリプトキサンチン04-4 μg
β-カロテン当量028-28 μg
レチノール活性当量3163-32 μg
ビタミンD51.43.6 μg
α-トコフェロール2.40.61.8 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB10.030.05-0.02 mg
ビタミンB20.270.150.12 mg
ナイアシン7.40.27.2 mg
ナイアシン当量111.89.2 mg
ビタミンB60.330.040.29 mg
ビタミンB12110.410.6 μg
葉酸24195 μg
パントテン酸0.520.53-0.01 mg
ビオチン8.5-8.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.301.3 g
備考液汁を除いたものデコレーションケーキを含む(果実などの具材は含まない。) スポンジとクリーム部分のみ 部分割合: スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 10
可食部100g当たりの成分です。
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