魚類 （さば類） 缶詰 味付け とその他 あみ つくだ煮の栄養素を比較
魚類 （さば類） 缶詰 味付けとその他 あみ つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 魚類 （さば類） 缶詰 味付け | その他 あみ つくだ煮 | 差 | 単位 | | 水分 | 59.6 | 35 | 24.6 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | | 0 | g | | たんぱく質 | 21.4 | 19.1 | 2.3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 11.2 | 1.1 | 10.1 | g | | コレステロール | 95 | 120 | -25 | mg | | 脂質 | 12.6 | 1.8 | 10.8 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | | 0 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | | 0 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 5.4 | 35.8 | -30.4 | g | | 食物繊維総量 | 0 | | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 4 | 35.1 | -31.1 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 2.4 | 9 | -6.6 | g | | ナトリウム | 530 | 2700 | -2170 | mg | | カリウム | 260 | 350 | -90 | mg | | カルシウム | 180 | 490 | -310 | mg | | マグネシウム | 35 | 100 | -65 | mg | | リン | 300 | 410 | -110 | mg | | 鉄 | 2 | 7.1 | -5.1 | mg | | 亜鉛 | 1.3 | 1.7 | -0.4 | mg | | 銅 | 0.16 | 0.97 | -0.81 | mg | | マンガン | 0.09 | 0.63 | -0.54 | mg | | ヨウ素 | | | 0 | μg | | セレン | | | 0 | μg | | クロム | | | 0 | μg | | モリブデン | | | 0 | μg | | レチノール | 31 | 170 | -139 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | 16 | -16 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 16 | -16 | μg | | レチノール活性当量 | 31 | 170 | -139 | μg | | ビタミンD | 5 | 0 | 5 | μg | | α-トコフェロール | 2.4 | 4.7 | -2.3 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | 7 | -7 | μg | | ビタミンB1 | 0.03 | 0.13 | -0.1 | mg | | ビタミンB2 | 0.27 | 0.21 | 0.06 | mg | | ナイアシン | 7.4 | 1.8 | 5.6 | mg | | ナイアシン当量 | 11 | 4.7 | 6.3 | mg | | ビタミンB6 | 0.33 | 0.08 | 0.25 | mg | | ビタミンB12 | 11 | 7 | 4 | μg | | 葉酸 | 24 | 35 | -11 | μg | | パントテン酸 | 0.52 | 0.78 | -0.26 | mg | | ビオチン | | | 0 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.3 | 6.9 | -5.6 | g | | 備考 | 液汁を除いたもの | 別名： にほんいさざあみ（標準和名） | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |