魚類 (さば類) 缶詰 みそ煮 と(でん粉糖類) 還元水あめの栄養素を比較

魚類 (さば類) 缶詰 みそ煮(でん粉糖類) 還元水あめの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (さば類) 缶詰 みそ煮(でん粉糖類) 還元水あめ単位
水分6130.130.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質16.3016.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.512.5 g
コレステロール7070 mg
脂質13.9Tr13.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.3†-20.3 g
利用可能炭水化物(質量計)18.5†-18.5 g
差引き法による利用可能炭水化物88 g
食物繊維総量014.0†-14 g
糖アルコール69.9-69.9 g
炭水化物6.669.9-63.3 g
有機酸00 g
灰分2.202.2 g
ナトリウム4300430 mg
カリウム250Tr250 mg
カルシウム210Tr210 mg
マグネシウム29029 mg
リン2501249 mg
202 mg
亜鉛1.201.2 mg
0.14Tr0.14 mg
マンガン0.0900.09 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール4242 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量4242 μg
ビタミンD55 μg
α-トコフェロール1.91.9 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール0.30.3 mg
δ-トコフェロール0.20.2 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.0400.04 mg
ビタミンB20.3700.37 mg
ナイアシン5.905.9 mg
ナイアシン当量909 mg
ビタミンB60.300.3 mg
ビタミンB129.69.6 μg
葉酸21021 μg
パントテン酸0.500.5 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.101.1 g
備考液汁を含んだもの†は規定法による測定値 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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