魚類 (さば類) 缶詰 みそ煮 と調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢の栄養素を比較

魚類 (さば類) 缶詰 みそ煮調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (さば類) 缶詰 みそ煮調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢単位
水分6193.7-32.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質16.30.116.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.512.5 g
コレステロール70070 mg
脂質13.9Tr13.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物81.26.8 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.61.25.4 g
有機酸4.8-4.8 g
灰分2.20.22 g
ナトリウム4304426 mg
カリウム25022228 mg
カルシウム2103207 mg
マグネシウム29227 mg
リン2508242 mg
20.21.8 mg
亜鉛1.2Tr1.2 mg
0.140.010.13 mg
マンガン0.090.030.06 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール42042 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン0Tr0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量42042 μg
ビタミンD5Tr5 μg
α-トコフェロール1.9Tr1.9 mg
β-トコフェロールTrTr0 mg
γ-トコフェロール0.3Tr0.3 mg
δ-トコフェロール0.2Tr0.2 mg
ビタミンK0(Tr)0 μg
ビタミンB10.04Tr0.04 mg
ビタミンB20.37Tr0.37 mg
ナイアシン5.9Tr5.9 mg
ナイアシン当量9Tr9 mg
ビタミンB60.3Tr0.3 mg
ビタミンB129.60.19.5 μg
葉酸21Tr21 μg
パントテン酸0.50.080.42 mg
ビオチン0.1-0.1 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.101.1 g
備考液汁を含んだもの別名: ワインビネガー、 ワイン酢0
可食部100g当たりの成分です。
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