魚類 (さば類) 缶詰 みそ煮 とアルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 純米酒の栄養素を比較

魚類 (さば類) 缶詰 みそ煮アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 純米酒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (さば類) 缶詰 みそ煮アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 純米酒単位
水分6183.7-22.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.3-0.3 g
たんぱく質16.30.415.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.5012.5 g
コレステロール70070 mg
脂質13.9Tr13.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.3-2.3 g
利用可能炭水化物(質量計)2.3-2.3 g
差引き法による利用可能炭水化物83.74.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.63.63 g
有機酸0 g
灰分2.2Tr2.2 g
ナトリウム4304426 mg
カリウム2505245 mg
カルシウム2103207 mg
マグネシウム29128 mg
リン2509241 mg
20.11.9 mg
亜鉛1.20.11.1 mg
0.14Tr0.14 mg
マンガン0.090.18-0.09 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール42042 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量42042 μg
ビタミンD505 μg
α-トコフェロール1.901.9 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.04Tr0.04 mg
ビタミンB20.3700.37 mg
ナイアシン5.905.9 mg
ナイアシン当量9(Tr)9 mg
ビタミンB60.30.120.18 mg
ビタミンB129.609.6 μg
葉酸21021 μg
パントテン酸0.50.020.48 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール12.3-12.3 g
食塩相当量1.101.1 g
備考液汁を含んだもの別名: 日本酒 アルコール: 15.4 容量 % (100 g: 100.2 mL、100 mL: 99.8 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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