魚類 (さば類) 缶詰 水煮 とアルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりんの栄養素を比較

魚類 (さば類) 缶詰 水煮アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (さば類) 缶詰 水煮アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん単位
水分664719 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.30.217.1 g
たんぱく質20.90.320.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.39.3 g
コレステロール8484 mg
脂質10.7Tr10.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.226.8-26.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.226.6-26.4 g
差引き法による利用可能炭水化物5.243.3-38.1 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.243.2-43 g
有機酸0 g
灰分2.2Tr2.2 g
ナトリウム3403337 mg
カリウム2607253 mg
カルシウム2602258 mg
マグネシウム31229 mg
リン1907183 mg
1.601.6 mg
亜鉛1.701.7 mg
0.140.050.09 mg
マンガン0.020.04-0.02 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD1111 μg
α-トコフェロール3.23.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.15Tr0.15 mg
ビタミンB20.400.4 mg
ナイアシン8Tr8 mg
ナイアシン当量12Tr12 mg
ビタミンB60.360.010.35 mg
ビタミンB1212012 μg
葉酸12012 μg
パントテン酸0.5500.55 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール9.5-9.5 g
食塩相当量0.900.9 g
備考液汁を除いたものアルコール: 14.0 容量 % (100 g: 85.5 mL、100 mL: 117.0 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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