魚類 (さば類) 加工品 開き干し とアルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 普通酒の栄養素を比較

魚類 (さば類) 加工品 開き干しアルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 普通酒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (さば類) 加工品 開き干しアルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 普通酒単位
水分50.182.4-32.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.40.316.1 g
たんぱく質18.70.418.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量22.7022.7 g
コレステロール65065 mg
脂質28.5Tr28.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.22.5-2.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.22.5-2.3 g
差引き法による利用可能炭水化物8.353.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.24.9-4.7 g
有機酸0 g
灰分2.5Tr2.5 g
ナトリウム6802678 mg
カリウム3005295 mg
カルシウム25322 mg
マグネシウム25124 mg
リン2007193 mg
2Tr2 mg
亜鉛10.10.9 mg
0.09Tr0.09 mg
マンガン0.16-0.16 mg
ヨウ素1101109 μg
セレン1100110 μg
クロム000 μg
モリブデン01-1 μg
レチノール909 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量909 μg
ビタミンD12012 μg
α-トコフェロール2.402.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.13Tr0.13 mg
ビタミンB20.5900.59 mg
ナイアシン8.508.5 mg
ナイアシン当量12Tr12 mg
ビタミンB60.420.070.35 mg
ビタミンB1211011 μg
葉酸11011 μg
パントテン酸0.6300.63 mg
ビオチン8.908.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール12.3-12.3 g
食塩相当量1.701.7 g
備考廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等別名: 日本酒 アルコール: 15.4 容量 % (100 g: 100.1 mL、100 mL: 99.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク