魚類 (さば類) 加工品 開き干し と魚類 (たら類) 加工品 でんぶの栄養素を比較

魚類 (さば類) 加工品 開き干し魚類 (たら類) 加工品 でんぶの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (さば類) 加工品 開き干し魚類 (たら類) 加工品 でんぶ単位
水分50.126.923.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.420.1-3.7 g
たんぱく質18.725.5-6.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量22.70.622.1 g
コレステロール65130-65 mg
脂質28.51.127.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.20.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.20.2 g
差引き法による利用可能炭水化物8.347.3-39 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.241.5-41.3 g
有機酸0 g
灰分2.55-2.5 g
ナトリウム6801600-920 mg
カリウム300120180 mg
カルシウム25260-235 mg
マグネシウム2531-6 mg
リン200220-20 mg
21.30.7 mg
亜鉛110 mg
0.090.44-0.35 mg
マンガン0.19-0.19 mg
ヨウ素110110 μg
セレン110110 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール9Tr9 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量9(Tr)9 μg
ビタミンD120.511.5 μg
α-トコフェロール2.40.81.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.130.040.09 mg
ビタミンB20.590.080.51 mg
ナイアシン8.51.96.6 mg
ナイアシン当量126.25.8 mg
ビタミンB60.420.040.38 mg
ビタミンB12110.410.6 μg
葉酸1116-5 μg
パントテン酸0.630.150.48 mg
ビオチン8.98.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.74.2-2.5 g
備考廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等別名: たら 別名: 茶でんぶ、しょうゆでんぶ 試料: しょうゆ添加品0
可食部100g当たりの成分です。
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