魚類 （さば類） たいせいようさば 水煮 とキャンデー類 バタースコッチの栄養素を比較
魚類 （さば類） たいせいようさば 水煮とキャンデー類 バタースコッチの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 魚類 （さば類） たいせいようさば 水煮 | キャンデー類 バタースコッチ | 差 | 単位 | | 水分 | 51.4 | 2 | 49.4 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 16.3 | (Tr) | 16.3 | g | | たんぱく質 | 18.6 | (Tr) | 18.6 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 24 | 6 | 18 | g | | コレステロール | 78 | 17 | 61 | mg | | 脂質 | 28.5 | 6.5 | 22 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0.4 | 95.9 | -95.5 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 0.4 | 91.1 | -90.7 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 7.3 | 91.5 | -84.2 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 0.4 | 91 | -90.6 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 1.1 | 0.4 | 0.7 | g | | ナトリウム | 96 | 150 | -54 | mg | | カリウム | 280 | 4 | 276 | mg | | カルシウム | 9 | 2 | 7 | mg | | マグネシウム | 27 | (Tr) | 27 | mg | | リン | 210 | 2 | 208 | mg | | 鉄 | 1 | (Tr) | 1 | mg | | 亜鉛 | 1 | 0 | 1 | mg | | 銅 | 0.07 | 0.01 | 0.06 | mg | | マンガン | 0.01 | (Tr) | 0.01 | mg | | ヨウ素 | 67 | 0 | 67 | μg | | セレン | 45 | 0 | 45 | μg | | クロム | 0 | 0 | 0 | μg | | モリブデン | 0 | (Tr) | 0 | μg | | レチノール | 42 | 61 | -19 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | 15 | -15 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 15 | -15 | μg | | レチノール活性当量 | 42 | 62 | -20 | μg | | ビタミンD | 6.6 | 0.1 | 6.5 | μg | | α-トコフェロール | 0.6 | 0.1 | 0.5 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | 2 | -2 | μg | | ビタミンB1 | 0.19 | 0 | 0.19 | mg | | ビタミンB2 | 0.34 | (Tr) | 0.34 | mg | | ナイアシン | 5.3 | 0 | 5.3 | mg | | ナイアシン当量 | 9.1 | 0 | 9.1 | mg | | ビタミンB6 | 0.28 | 0 | 0.28 | mg | | ビタミンB12 | 12 | 0 | 12 | μg | | 葉酸 | 13 | 0 | 13 | μg | | パントテン酸 | 0.72 | 0.01 | 0.71 | mg | | ビオチン | 8.2 | 0.1 | 8.1 | μg | | ビタミンC | Tr | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.2 | 0.4 | -0.2 | g | | 備考 | 別名： ノルウェーさば
切り身 | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |