魚類 (鮭・ます類) ますのすけ 焼き と(だいこん類) 漬物 福神漬の栄養素を比較

魚類 (鮭・ます類) ますのすけ 焼き(だいこん類) 漬物 福神漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (鮭・ます類) ますのすけ 焼き(だいこん類) 漬物 福神漬単位
水分54.958.6-3.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質21.821.8 g
たんぱく質26.42.723.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.113.1 g
コレステロール79079 mg
脂質16.70.116.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物8.129.4-21.3 g
食物繊維総量03.9-3.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr33.3-33.3 g
有機酸0 g
灰分25.3-3.3 g
ナトリウム482000-1952 mg
カリウム520100420 mg
カルシウム3036-6 mg
マグネシウム331320 mg
リン33029301 mg
0.41.3-0.9 mg
亜鉛0.60.10.5 mg
0.050.050 mg
マンガン0.010.15-0.14 mg
ヨウ素5-5 μg
セレン3-3 μg
クロム2-2 μg
モリブデン12-12 μg
レチノール2000200 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0100-100 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0100-100 μg
レチノール活性当量2008192 μg
ビタミンD17017 μg
α-トコフェロール3.80.13.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.140.020.12 mg
ビタミンB20.20.10.1 mg
ナイアシン8.108.1 mg
ナイアシン当量130.512.5 mg
ビタミンB60.3600.36 mg
ビタミンB124.104.1 μg
葉酸15312 μg
パントテン酸1.7701.77 mg
ビオチン1.1-1.1 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.15.1-5 g
備考別名: キングサーモン 切り身原材料: だいこん、なす、なたまめ、れんこん、しょうが等 市販品の調味液を除去したもの0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク