魚類 (鮭・ます類) ますのすけ 焼き と調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢の栄養素を比較

魚類 (鮭・ます類) ますのすけ 焼き調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (鮭・ます類) ますのすけ 焼き調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢単位
水分54.974.2-19.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質21.821.8 g
たんぱく質26.40.525.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.113.1 g
コレステロール79079 mg
脂質16.7016.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)16.4-16.4 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)16.4-16.4 g
差引き法による利用可能炭水化物8.119.4-11.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr19.4-19.4 g
有機酸5.6-5.6 g
灰分20.41.6 g
ナトリウム482919 mg
カリウム520140380 mg
カルシウム301713 mg
マグネシウム331122 mg
リン33022308 mg
0.40.7-0.3 mg
亜鉛0.60.10.5 mg
0.050.010.04 mg
マンガン0.010.13-0.12 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン00 μg
クロム5-5 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール2000200 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量2000200 μg
ビタミンD17017 μg
α-トコフェロール3.803.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.140.010.13 mg
ビタミンB20.20.010.19 mg
ナイアシン8.10.27.9 mg
ナイアシン当量130.212.8 mg
ビタミンB60.360.050.31 mg
ビタミンB124.1Tr4.1 μg
葉酸15Tr15 μg
パントテン酸1.770.031.74 mg
ビオチン1.4-1.4 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考別名: キングサーモン 切り身(100 g:100mL、100 mL:100g)0
可食部100g当たりの成分です。
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