魚類 (鮭・ます類) ますのすけ 焼き と調味料類 (食酢類) 穀物酢の栄養素を比較

魚類 (鮭・ます類) ますのすけ 焼き調味料類 (食酢類) 穀物酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (鮭・ます類) ますのすけ 焼き調味料類 (食酢類) 穀物酢単位
水分54.993.3-38.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質21.821.8 g
たんぱく質26.40.126.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.113.1 g
コレステロール79079 mg
脂質16.7016.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物8.12.45.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr2.4-2.4 g
有機酸4.2-4.2 g
灰分2Tr2 g
ナトリウム48642 mg
カリウム5204516 mg
カルシウム30228 mg
マグネシウム33132 mg
リン3302328 mg
0.4Tr0.4 mg
亜鉛0.60.10.5 mg
0.05Tr0.05 mg
マンガン0.010.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール2000200 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量2000200 μg
ビタミンD17017 μg
α-トコフェロール3.83.8 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.140.010.13 mg
ビタミンB20.20.010.19 mg
ナイアシン8.10.18 mg
ナイアシン当量130.112.9 mg
ビタミンB60.360.010.35 mg
ビタミンB124.10.14 μg
葉酸15015 μg
パントテン酸1.7701.77 mg
ビオチン0.1-0.1 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考別名: キングサーモン 切り身(100 g:100mL、100 mL:100g)0
可食部100g当たりの成分です。
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