魚類 (鮭・ます類) ますのすけ 生 と(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイルの栄養素を比較

魚類 (鮭・ます類) ますのすけ 生(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイルの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (鮭・ます類) ますのすけ 生(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル単位
水分66.578.2-11.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.11.514.6 g
たんぱく質19.51.717.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.70.59.2 g
コレステロール54054 mg
脂質12.50.512 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物6.217-10.8 g
食物繊維総量01.8-1.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr18.6-18.6 g
有機酸0 g
灰分1.510.5 g
ナトリウム38260-222 mg
カリウム380150230 mg
カルシウム18216 mg
マグネシウム281810 mg
リン25046204 mg
0.30.4-0.1 mg
亜鉛0.40.40 mg
0.060.040.02 mg
マンガン0.010.07-0.06 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール1600160 μg
α-カロテン019-19 μg
β-カロテン014-14 μg
β-クリプトキサンチン52-52 μg
β-カロテン当量050-50 μg
レチノール活性当量1604156 μg
ビタミンD16016 μg
α-トコフェロール3.30.13.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.130.020.11 mg
ビタミンB20.120.050.07 mg
ナイアシン7.70.86.9 mg
ナイアシン当量11110 mg
ビタミンB60.430.030.4 mg
ビタミンB123.403.4 μg
葉酸1219-7 μg
パントテン酸1.380.341.04 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC13-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.7-0.6 g
備考別名: キングサーモン 切り身硝酸イオン: (0) g0
可食部100g当たりの成分です。
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