魚類 (鮭・ます類) べにざけ くん製 と(かんきつ類) なつみかん 缶詰の栄養素を比較

魚類 (鮭・ます類) べにざけ くん製(かんきつ類) なつみかん 缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (鮭・ます類) べにざけ くん製(かんきつ類) なつみかん 缶詰単位
水分6479.7-15.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質25.70.525.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.44.4 g
コレステロール50050 mg
脂質5.50.15.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.10.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.10.1 g
差引き法による利用可能炭水化物1.218.9-17.7 g
食物繊維総量00.5-0.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.119.4-19.3 g
有機酸0 g
灰分4.70.34.4 g
ナトリウム150041496 mg
カリウム25092158 mg
カルシウム19118 mg
マグネシウム20812 mg
リン24012228 mg
0.80.10.7 mg
亜鉛0.50.10.4 mg
0.070.030.04 mg
マンガン0.010.03-0.02 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール43043 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン21-21 μg
β-カロテン当量011-11 μg
レチノール活性当量43142 μg
ビタミンD28028 μg
α-トコフェロール1.20.21 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.230.040.19 mg
ビタミンB20.23Tr0.23 mg
ナイアシン8.50.28.3 mg
ナイアシン当量130.312.7 mg
ビタミンB60.520.030.49 mg
ビタミンB12808 μg
葉酸1012-2 μg
パントテン酸1.50.071.43 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC014-14 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.803.8 g
備考切り身 皮の割合: 10 %別名: なつだいだい なつかん、あまなつみかんを含む 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 45 %)0
可食部100g当たりの成分です。
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