魚類 (鮭・ます類) べにざけ くん製 とその他 カスタードクリームの栄養素を比較

魚類 (鮭・ます類) べにざけ くん製その他 カスタードクリームの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (鮭・ます類) べにざけ くん製その他 カスタードクリーム単位
水分6461.82.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.4-4.4 g
たんぱく質25.75.120.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.46.5-2.1 g
コレステロール50180-130 mg
脂質5.57.6-2.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.126.1-26 g
利用可能炭水化物(質量計)0.124.6-24.5 g
差引き法による利用可能炭水化物1.226.5-25.3 g
食物繊維総量00.2-0.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.124.8-24.7 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分4.70.74 g
ナトリウム1500341466 mg
カリウム250120130 mg
カルシウム1993-74 mg
マグネシウム20911 mg
リン240140100 mg
0.80.70.1 mg
亜鉛0.50.9-0.4 mg
0.070.020.05 mg
マンガン0.010.04-0.03 mg
ヨウ素18-18 μg
セレン10-10 μg
クロム00 μg
モリブデン5-5 μg
レチノール43120-77 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン5-5 μg
β-クリプトキサンチン14-14 μg
β-カロテン当量012-12 μg
レチノール活性当量43120-77 μg
ビタミンD281.926.1 μg
α-トコフェロール1.22.5-1.3 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.230.070.16 mg
ビタミンB20.230.160.07 mg
ナイアシン8.50.18.4 mg
ナイアシン当量131.311.7 mg
ビタミンB60.520.070.45 mg
ビタミンB1280.67.4 μg
葉酸1026-16 μg
パントテン酸1.50.830.67 mg
ビオチン11-11 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.80.13.7 g
備考切り身 皮の割合: 10 %業務用0
可食部100g当たりの成分です。
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