魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 焼き と調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用の栄養素を比較

魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 焼き調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 焼き調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用単位
水分54.664.1-9.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.819.8 g
たんぱく質24.50.124.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量19.119.1 g
コレステロール93093 mg
脂質19.7019.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.319.2-18.9 g
利用可能炭水化物(質量計)0.318.3-18 g
差引き法による利用可能炭水化物4.923.8-18.9 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.323.8-23.5 g
有機酸3.2-3.2 g
灰分1.78.7-7 g
ナトリウム553400-3345 mg
カリウム46021439 mg
カルシウム17413 mg
マグネシウム34628 mg
リン31011299 mg
0.30.10.2 mg
亜鉛0.50.10.4 mg
0.05(Tr)0.05 mg
マンガン0.0100.01 mg
ヨウ素808 μg
セレン26026 μg
クロム01-1 μg
モリブデンTr3-3 μg
レチノール17017 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量17017 μg
ビタミンD11011 μg
α-トコフェロール4.404.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK808 μg
ビタミンB10.240.010.23 mg
ビタミンB20.130.010.12 mg
ナイアシン8.20.28 mg
ナイアシン当量130.212.8 mg
ビタミンB60.430.010.42 mg
ビタミンB125.60.15.5 μg
葉酸28028 μg
パントテン酸1.690.061.63 mg
ビオチン8.80.38.5 μg
ビタミンC303 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.18.6-8.5 g
備考別名: アトランティックサーモン 切り身材料割合:米酢12、上白糖3、食塩1.40
可食部100g当たりの成分です。
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