魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 焼き と調味料類 (食酢類) 米酢の栄養素を比較

魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 焼き調味料類 (食酢類) 米酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 焼き調味料類 (食酢類) 米酢単位
水分54.687.9-33.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.819.8 g
たんぱく質24.50.224.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量19.119.1 g
コレステロール93093 mg
脂質19.7019.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.30.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.30.3 g
差引き法による利用可能炭水化物4.97.4-2.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.37.4-7.1 g
有機酸4.4-4.4 g
灰分1.70.11.6 g
ナトリウム551243 mg
カリウム46016444 mg
カルシウム17215 mg
マグネシウム34628 mg
リン31015295 mg
0.30.10.2 mg
亜鉛0.50.20.3 mg
0.05Tr0.05 mg
マンガン0.010.01 mg
ヨウ素808 μg
セレン26Tr26 μg
クロム01-1 μg
モリブデンTr4-4 μg
レチノール17017 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量17017 μg
ビタミンD11011 μg
α-トコフェロール4.44.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.20.2 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK808 μg
ビタミンB10.240.010.23 mg
ビタミンB20.130.010.12 mg
ナイアシン8.20.37.9 mg
ナイアシン当量130.312.7 mg
ビタミンB60.430.020.41 mg
ビタミンB125.60.15.5 μg
葉酸28028 μg
パントテン酸1.690.081.61 mg
ビオチン8.80.48.4 μg
ビタミンC303 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考別名: アトランティックサーモン 切り身(100 g:100mL、100 mL:100g)0
可食部100g当たりの成分です。
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