魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 水煮缶詰 と(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 果肉の栄養素を比較

魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 水煮缶詰(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 果肉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 水煮缶詰(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 果肉単位
水分68.283.8-15.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1818 g
たんぱく質21.20.520.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.5Tr7.5 g
コレステロール66066 mg
脂質8.50.18.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.10.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.10.1 g
差引き法による利用可能炭水化物4.414.9-10.5 g
食物繊維総量00.5-0.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.115.3-15.2 g
有機酸0 g
灰分20.31.7 g
ナトリウム2304226 mg
カリウム29075215 mg
カルシウム1908182 mg
マグネシウム34727 mg
リン3108302 mg
0.40.40 mg
亜鉛0.80.10.7 mg
0.070.020.05 mg
マンガン0.030.030 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン010-10 μg
β-カロテン091-91 μg
β-クリプトキサンチン0640-640 μg
β-カロテン当量0410-410 μg
レチノール活性当量(Tr)34-34 μg
ビタミンD808 μg
α-トコフェロール0.60.50.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.150.050.1 mg
ビタミンB20.120.020.1 mg
ナイアシン70.26.8 mg
ナイアシン当量110.310.7 mg
ビタミンB60.10.030.07 mg
ビタミンB12606 μg
葉酸1012-2 μg
パントテン酸0.410.090.32 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC015-15 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.600.6 g
備考別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 液汁を除いたもの別名:みかん缶詰 試料: ライトシラップ漬 内容総量に対する果肉分: 60 %   0
可食部100g当たりの成分です。
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