魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 水煮缶詰 と(その他) 野菜ミックスジュース 濃縮タイプの栄養素を比較

魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 水煮缶詰(その他) 野菜ミックスジュース 濃縮タイプの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 水煮缶詰(その他) 野菜ミックスジュース 濃縮タイプ単位
水分68.290-21.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1818 g
たんぱく質21.2120.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.57.5 g
コレステロール6666 mg
脂質8.50.38.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.15.8-5.7 g
利用可能炭水化物(質量計)0.15.7-5.6 g
差引き法による利用可能炭水化物4.46.8-2.4 g
食物繊維総量01-1 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.17.8-7.7 g
有機酸0 g
灰分20.81.2 g
ナトリウム23039191 mg
カリウム290310-20 mg
カルシウム19043147 mg
マグネシウム341816 mg
リン31030280 mg
0.40.30.1 mg
亜鉛0.80.10.7 mg
0.070.050.02 mg
マンガン0.030.12-0.09 mg
ヨウ素3-3 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン2-2 μg
レチノールTr0 μg
α-カロテン01400-1400 μg
β-カロテン04100-4100 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量04800-4800 μg
レチノール活性当量(Tr)400-400 μg
ビタミンD88 μg
α-トコフェロール0.61.2-0.6 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.150.050.1 mg
ビタミンB20.120.040.08 mg
ナイアシン71.25.8 mg
ナイアシン当量111.39.7 mg
ビタミンB60.10.12-0.02 mg
ビタミンB1266 μg
葉酸1026-16 μg
パントテン酸0.410.30.11 mg
ビオチン3.9-3.9 μg
ビタミンC037-37 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.60.10.5 g
備考別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 液汁を除いたものポリフェノール:Tr 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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