魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 水煮缶詰 と(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイルの栄養素を比較

魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 水煮缶詰(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイルの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 水煮缶詰(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイル単位
水分68.278.4-10.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質182.215.8 g
たんぱく質21.22.318.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.50.57 g
コレステロール66066 mg
脂質8.50.58 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.113.9-13.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.113-12.9 g
差引き法による利用可能炭水化物4.414.7-10.3 g
食物繊維総量03.3-3.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.117.8-17.7 g
有機酸0 g
灰分211 g
ナトリウム23021020 mg
カリウム290130160 mg
カルシウム1902188 mg
マグネシウム341321 mg
リン31040270 mg
0.40.40 mg
亜鉛0.80.60.2 mg
0.070.040.03 mg
マンガン0.030.06-0.03 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン019-19 μg
β-カロテン019-19 μg
β-クリプトキサンチン067-67 μg
β-カロテン当量062-62 μg
レチノール活性当量(Tr)5-5 μg
ビタミンD808 μg
α-トコフェロール0.60.10.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB10.150.030.12 mg
ビタミンB20.120.050.07 mg
ナイアシン70.86.2 mg
ナイアシン当量111.29.8 mg
ビタミンB60.10.050.05 mg
ビタミンB12606 μg
葉酸1018-8 μg
パントテン酸0.410.190.22 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.60.50.1 g
備考別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 液汁を除いたもの液汁を除いたもの 硝酸イオン: (0) g0
可食部100g当たりの成分です。
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