魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 水煮缶詰 と(だいこん類) 漬物 福神漬の栄養素を比較

魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 水煮缶詰(だいこん類) 漬物 福神漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 水煮缶詰(だいこん類) 漬物 福神漬単位
水分68.258.69.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1818 g
たんぱく質21.22.718.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.57.5 g
コレステロール66066 mg
脂質8.50.18.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.10.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.10.1 g
差引き法による利用可能炭水化物4.429.4-25 g
食物繊維総量03.9-3.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.133.3-33.2 g
有機酸0 g
灰分25.3-3.3 g
ナトリウム2302000-1770 mg
カリウム290100190 mg
カルシウム19036154 mg
マグネシウム341321 mg
リン31029281 mg
0.41.3-0.9 mg
亜鉛0.80.10.7 mg
0.070.050.02 mg
マンガン0.030.15-0.12 mg
ヨウ素5-5 μg
セレン3-3 μg
クロム2-2 μg
モリブデン12-12 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0100-100 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0100-100 μg
レチノール活性当量(Tr)8-8 μg
ビタミンD808 μg
α-トコフェロール0.60.10.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.150.020.13 mg
ビタミンB20.120.10.02 mg
ナイアシン707 mg
ナイアシン当量110.510.5 mg
ビタミンB60.100.1 mg
ビタミンB12606 μg
葉酸1037 μg
パントテン酸0.4100.41 mg
ビオチン1.1-1.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.65.1-4.5 g
備考別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 液汁を除いたもの原材料: だいこん、なす、なたまめ、れんこん、しょうが等 市販品の調味液を除去したもの0
可食部100g当たりの成分です。
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