魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 水煮缶詰 ときゅうり 漬物 ピクルス スイート型の栄養素を比較

魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 水煮缶詰きゅうり 漬物 ピクルス スイート型の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 水煮缶詰きゅうり 漬物 ピクルス スイート型単位
水分68.280-11.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質180.217.8 g
たんぱく質21.20.320.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.5Tr7.5 g
コレステロール66066 mg
脂質8.50.18.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.117.4-17.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.117-16.9 g
差引き法による利用可能炭水化物4.416.7-12.3 g
食物繊維総量01.7-1.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.118.3-18.2 g
有機酸0 g
灰分21.30.7 g
ナトリウム230440-210 mg
カリウム29018272 mg
カルシウム19025165 mg
マグネシウム34628 mg
リン31016294 mg
0.40.30.1 mg
亜鉛0.80.10.7 mg
0.070.040.03 mg
マンガン0.0300.03 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン053-53 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量053-53 μg
レチノール活性当量(Tr)4-4 μg
ビタミンD808 μg
α-トコフェロール0.60.10.5 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK032-32 μg
ビタミンB10.15Tr0.15 mg
ビタミンB20.120.010.11 mg
ナイアシン70.16.9 mg
ナイアシン当量110.210.8 mg
ビタミンB60.10.040.06 mg
ビタミンB12606 μg
葉酸1028 μg
パントテン酸0.4100.41 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.61.1-0.5 g
備考別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 液汁を除いたもの酢漬けしたもの 硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
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