魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 水煮缶詰 と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の栄養素を比較

魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 水煮缶詰大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 水煮缶詰大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉単位
水分68.22.365.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1817.20.8 g
たんぱく質21.218.32.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.512.3-4.8 g
コレステロール66066 mg
脂質8.512.9-4.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.155.7-55.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.151.4-51.3 g
差引き法による利用可能炭水化物4.456.6-52.2 g
食物繊維総量09-9 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.163.9-63.8 g
有機酸0 g
灰分22.6-0.6 g
ナトリウム2301229 mg
カリウム2901000-710 mg
カルシウム1909793 mg
マグネシウム34130-96 mg
リン310330-20 mg
0.44-3.6 mg
亜鉛0.82-1.2 mg
0.070.57-0.5 mg
マンガン0.031.38-1.35 mg
ヨウ素00 μg
セレン2-2 μg
クロム6-6 μg
モリブデン190-190 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02-2 μg
β-クリプトキサンチン0(Tr)0 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD808 μg
α-トコフェロール0.60.9-0.3 mg
β-トコフェロール00.6-0.6 mg
γ-トコフェロール05.7-5.7 mg
δ-トコフェロール04.3-4.3 mg
ビタミンK013-13 μg
ビタミンB10.150.040.11 mg
ビタミンB20.120.120 mg
ナイアシン71.15.9 mg
ナイアシン当量114.26.8 mg
ビタミンB60.10.26-0.16 mg
ビタミンB12606 μg
葉酸10110-100 μg
パントテン酸0.410.51-0.1 mg
ビオチン16-16 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.600.6 g
備考別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 液汁を除いたもの原材料材料配合割合:きな粉1、上白糖10
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク