魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 水煮缶詰 と調味料類 (調味ソース類) 冷やし中華のたれの栄養素を比較

魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 水煮缶詰調味料類 (調味ソース類) 冷やし中華のたれの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 水煮缶詰調味料類 (調味ソース類) 冷やし中華のたれ単位
水分68.267.11.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質181.916.1 g
たんぱく質21.22.119.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.51.16.4 g
コレステロール66066 mg
脂質8.51.27.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.119.5-19.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.119.5-19.4 g
差引き法による利用可能炭水化物4.423.2-18.8 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.123.1-23 g
有機酸1.1-1.1 g
灰分25.6-3.6 g
ナトリウム2302300-2070 mg
カリウム29089201 mg
カルシウム1907183 mg
マグネシウム341321 mg
リン31029281 mg
0.40.30.1 mg
亜鉛0.80.20.6 mg
0.07Tr0.07 mg
マンガン0.030.18-0.15 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン3-3 μg
クロム1-1 μg
モリブデン11-11 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン0Tr0 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD808 μg
α-トコフェロール0.6Tr0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.6-0.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.150.22-0.07 mg
ビタミンB20.120.030.09 mg
ナイアシン70.36.7 mg
ナイアシン当量110.310.7 mg
ビタミンB60.10.030.07 mg
ビタミンB126Tr6 μg
葉酸1064 μg
パントテン酸0.410.070.34 mg
ビオチン1.7-1.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.65.8-5.2 g
備考別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 液汁を除いたもの別名: 冷やし中華用スープ (100 g: 87.6 mL、100 mL: 114.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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