魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 水煮缶詰 と調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用の栄養素を比較

魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 水煮缶詰調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 水煮缶詰調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用単位
水分68.264.14.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1818 g
たんぱく質21.20.121.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.57.5 g
コレステロール66066 mg
脂質8.508.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.119.2-19.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.118.3-18.2 g
差引き法による利用可能炭水化物4.423.8-19.4 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.123.8-23.7 g
有機酸3.2-3.2 g
灰分28.7-6.7 g
ナトリウム2303400-3170 mg
カリウム29021269 mg
カルシウム1904186 mg
マグネシウム34628 mg
リン31011299 mg
0.40.10.3 mg
亜鉛0.80.10.7 mg
0.07(Tr)0.07 mg
マンガン0.0300.03 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン3-3 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD808 μg
α-トコフェロール0.600.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.150.010.14 mg
ビタミンB20.120.010.11 mg
ナイアシン70.26.8 mg
ナイアシン当量110.210.8 mg
ビタミンB60.10.010.09 mg
ビタミンB1260.15.9 μg
葉酸10010 μg
パントテン酸0.410.060.35 mg
ビオチン0.3-0.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.68.6-8 g
備考別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 液汁を除いたもの材料割合:米酢12、上白糖3、食塩1.40
可食部100g当たりの成分です。
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