魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 水煮缶詰 と調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップの栄養素を比較

魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 水煮缶詰調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 水煮缶詰調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップ単位
水分68.2662.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質181.216.8 g
たんぱく質21.21.619.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.50.17.4 g
コレステロール66066 mg
脂質8.50.28.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.124.3-24.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.124-23.9 g
差引き法による利用可能炭水化物4.425.9-21.5 g
食物繊維総量01.7-1.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.127.6-27.5 g
有機酸1.2-1.2 g
灰分23.9-1.9 g
ナトリウム2301200-970 mg
カリウム290380-90 mg
カルシウム19016174 mg
マグネシウム341816 mg
リン31035275 mg
0.40.5-0.1 mg
亜鉛0.80.20.6 mg
0.070.09-0.02 mg
マンガン0.030.11-0.08 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン4-4 μg
クロム4-4 μg
モリブデン9-9 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン0510-510 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0510-510 μg
レチノール活性当量(Tr)43-43 μg
ビタミンD808 μg
α-トコフェロール0.62-1.4 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.150.060.09 mg
ビタミンB20.120.040.08 mg
ナイアシン71.55.5 mg
ナイアシン当量111.79.3 mg
ビタミンB60.10.11-0.01 mg
ビタミンB126Tr6 μg
葉酸1013-3 μg
パントテン酸0.410.30.11 mg
ビオチン5.2-5.2 μg
ビタミンC08-8 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.63.1-2.5 g
備考別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 液汁を除いたもの(100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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