魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 水煮缶詰 とその他 甘酒の栄養素を比較

魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 水煮缶詰その他 甘酒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 水煮缶詰その他 甘酒単位
水分68.279.7-11.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質181.316.7 g
たんぱく質21.21.719.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.57.5 g
コレステロール66066 mg
脂質8.50.18.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.118.3-18.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.116.9-16.8 g
差引き法による利用可能炭水化物4.418.3-13.9 g
食物繊維総量00.4-0.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.118.3-18.2 g
有機酸0 g
灰分20.21.8 g
ナトリウム23060170 mg
カリウム29014276 mg
カルシウム1903187 mg
マグネシウム34529 mg
リン31021289 mg
0.40.10.3 mg
亜鉛0.80.30.5 mg
0.070.050.02 mg
マンガン0.030.17-0.14 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD808 μg
α-トコフェロール0.6Tr0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.150.010.14 mg
ビタミンB20.120.030.09 mg
ナイアシン70.26.8 mg
ナイアシン当量110.610.4 mg
ビタミンB60.10.020.08 mg
ビタミンB1266 μg
葉酸1082 μg
パントテン酸0.4100.41 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.60.20.4 g
備考別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 液汁を除いたもの(100 g:96mL、100 mL:104g)0
可食部100g当たりの成分です。
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