魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 水煮缶詰 とアルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本直しの栄養素を比較

魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 水煮缶詰アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本直しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 水煮缶詰アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本直し単位
水分68.268.20 g
アミノ酸組成によるたんぱく質180.117.9 g
たんぱく質21.20.121.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.57.5 g
コレステロール6666 mg
脂質8.5Tr8.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.10.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.10.1 g
差引き法による利用可能炭水化物4.414.4-10 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.114.4-14.3 g
有機酸0 g
灰分2Tr2 g
ナトリウム2303227 mg
カリウム2902288 mg
カルシウム1902188 mg
マグネシウム34232 mg
リン3103307 mg
0.400.4 mg
亜鉛0.8Tr0.8 mg
0.07Tr0.07 mg
マンガン0.030.06-0.03 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD88 μg
α-トコフェロール0.60.6 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.1500.15 mg
ビタミンB20.1200.12 mg
ナイアシン707 mg
ナイアシン当量11011 mg
ビタミンB60.100.1 mg
ビタミンB12606 μg
葉酸10010 μg
パントテン酸0.4100.41 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール17.3-17.3 g
食塩相当量0.600.6 g
備考別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 液汁を除いたもの別名: やなぎかげ アルコール: 22.4 容量 % (100 g: 97.0 mL、100 mL: 103.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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