魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 水煮缶詰 と和生菓子・和半生菓子類 今川焼 カスタードクリーム入りの栄養素を比較

魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 水煮缶詰和生菓子・和半生菓子類 今川焼 カスタードクリーム入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 水煮缶詰和生菓子・和半生菓子類 今川焼 カスタードクリーム入り単位
水分68.245.522.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質184.313.7 g
たんぱく質21.24.716.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.52.35.2 g
コレステロール66624 mg
脂質8.52.65.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.149.2-49.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.145.7-45.6 g
差引き法による利用可能炭水化物4.446.5-42.1 g
食物繊維総量00.9-0.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.146.7-46.6 g
有機酸0 g
灰分20.51.5 g
ナトリウム23051179 mg
カリウム29085205 mg
カルシウム19035155 mg
マグネシウム34529 mg
リン31050260 mg
0.40.20.2 mg
亜鉛0.80.10.7 mg
0.070.040.03 mg
マンガン0.030.15-0.12 mg
ヨウ素5-5 μg
セレン4-4 μg
クロム1-1 μg
モリブデン5-5 μg
レチノールTr38-38 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量(Tr)21-21 μg
ビタミンD80.67.4 μg
α-トコフェロール0.60.30.3 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.150.050.1 mg
ビタミンB20.120.070.05 mg
ナイアシン70.26.8 mg
ナイアシン当量11110 mg
ビタミンB60.10.030.07 mg
ビタミンB1260.15.9 μg
葉酸1011-1 μg
パントテン酸0.410.43-0.02 mg
ビオチン2.6-2.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.60.10.5 g
備考別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 液汁を除いたものカスタードクリーム入り 部分割合: 皮 2、あん 10
可食部100g当たりの成分です。
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