魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 水煮缶詰 と和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入りの栄養素を比較

魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 水煮缶詰和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 水煮缶詰和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入り単位
水分68.241.526.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質184.113.9 g
たんぱく質21.24.616.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.50.37.2 g
コレステロール66066 mg
脂質8.50.58 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.153.4-53.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.149.3-49.2 g
差引き法による利用可能炭水化物4.452-47.6 g
食物繊維総量01.8-1.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.153.2-53.1 g
有機酸0 g
灰分20.31.7 g
ナトリウム23033197 mg
カリウム29033257 mg
カルシウム19018172 mg
マグネシウム341024 mg
リン31032278 mg
0.40.7-0.3 mg
亜鉛0.80.80 mg
0.070.13-0.06 mg
マンガン0.030.51-0.48 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン46-46 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD808 μg
α-トコフェロール0.6(Tr)0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール00.9-0.9 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.150.020.13 mg
ビタミンB20.120.010.11 mg
ナイアシン70.16.9 mg
ナイアシン当量111.19.9 mg
ビタミンB60.10.020.08 mg
ビタミンB12606 μg
葉酸1037 μg
パントテン酸0.410.220.19 mg
ビオチン0.9-0.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.60.10.5 g
備考別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 液汁を除いたもの小豆こしあん入り 部分割合: もち皮 10、あん 70
可食部100g当たりの成分です。
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