魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 水煮缶詰 と牛乳/乳製品 (練乳類) 加糖練乳の栄養素を比較

魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 水煮缶詰牛乳/乳製品 (練乳類) 加糖練乳の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 水煮缶詰牛乳/乳製品 (練乳類) 加糖練乳単位
水分68.226.142.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18711 g
たんぱく質21.27.713.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.58.4-0.9 g
コレステロール661947 mg
脂質8.58.50 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.155.9-55.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.153.2-53.1 g
差引き法による利用可能炭水化物4.456.5-52.1 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.156-55.9 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分21.60.4 g
ナトリウム23096134 mg
カリウム290400-110 mg
カルシウム190260-70 mg
マグネシウム34259 mg
リン31022090 mg
0.40.10.3 mg
亜鉛0.80.80 mg
0.070.020.05 mg
マンガン0.030.010.02 mg
ヨウ素35-35 μg
セレン6-6 μg
クロム00 μg
モリブデン9-9 μg
レチノールTr120-120 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン020-20 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量020-20 μg
レチノール活性当量(Tr)120-120 μg
ビタミンD80.17.9 μg
α-トコフェロール0.60.20.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.150.080.07 mg
ビタミンB20.120.37-0.25 mg
ナイアシン70.36.7 mg
ナイアシン当量111.99.1 mg
ビタミンB60.10.020.08 mg
ビタミンB1260.75.3 μg
葉酸1019 μg
パントテン酸0.411.29-0.88 mg
ビオチン3.2-3.2 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.60.20.4 g
備考別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 液汁を除いたもの別名: コンデンスミルク (100 g:78mL、100 mL:128g) しょ糖: 44 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク