魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 水煮缶詰 と小麦 [小麦粉] プレミックス粉 天ぷら用 バッター 揚げの栄養素を比較

魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 水煮缶詰小麦 [小麦粉] プレミックス粉 天ぷら用 バッター 揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 水煮缶詰小麦 [小麦粉] プレミックス粉 天ぷら用 バッター 揚げ単位
水分68.210.258 g
アミノ酸組成によるたんぱく質183.914.1 g
たんぱく質21.24.316.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.57.5 g
コレステロール66264 mg
脂質8.547.7-39.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.10.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.10.1 g
差引き法による利用可能炭水化物4.434.3-29.9 g
食物繊維総量03.3-3.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.137-36.9 g
有機酸0 g
灰分20.61.4 g
ナトリウム23079151 mg
カリウム29093197 mg
カルシウム19010090 mg
マグネシウム34826 mg
リン31063247 mg
0.40.30.1 mg
亜鉛0.80.10.7 mg
0.070.040.03 mg
マンガン0.030.26-0.23 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム2-2 μg
モリブデン4-4 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD88 μg
α-トコフェロール0.67.6-7 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール017-17 mg
δ-トコフェロール00.5-0.5 mg
ビタミンK081-81 μg
ビタミンB10.150.050.1 mg
ビタミンB20.120.14-0.02 mg
ナイアシン70.56.5 mg
ナイアシン当量111.39.7 mg
ビタミンB60.10.030.07 mg
ビタミンB12606 μg
葉酸1046 μg
パントテン酸0.410.210.2 mg
ビオチン0.7-0.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.60.20.4 g
備考別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 液汁を除いたもの別名: 揚げ玉、天かす 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 加熱によりベーキングパウダーから発生する二酸化炭素等: 0.2 g 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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