魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず めふん と調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型の栄養素を比較

魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず めふん調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず めふん調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型単位
水分65.416.648.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.3-1.3 g
たんぱく質16.91.415.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.572.5-72 g
コレステロール30055245 mg
脂質0.976-75.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.42.1-1.7 g
利用可能炭水化物(質量計)0.42.1-1.7 g
差引き法による利用可能炭水化物0.87.2-6.4 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.43.6-3.2 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分16.41.914.5 g
ナトリウム58007305070 mg
カリウム30013287 mg
カルシウム35827 mg
マグネシウム28226 mg
リン22029191 mg
6.80.36.5 mg
亜鉛1.50.21.3 mg
0.130.010.12 mg
マンガン0.030.010.02 mg
ヨウ素3-3 μg
セレン3-3 μg
クロム1-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール25024226 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量25024226 μg
ビタミンD200.319.7 μg
α-トコフェロール0.413-12.6 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール033-33 mg
δ-トコフェロール02.3-2.3 mg
ビタミンK1120-119 μg
ビタミンB1Tr0.01-0.01 mg
ビタミンB26.380.036.35 mg
ナイアシン2.7Tr2.7 mg
ナイアシン当量5.50.25.3 mg
ビタミンB60.070.020.05 mg
ビタミンB123300.1329.9 μg
葉酸60159 μg
パントテン酸0.910.160.75 mg
ビオチン3.1-3.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量14.71.912.8 g
備考別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 腎臓を塩辛にしたもの使用油: なたね油 、 とうもろこし油、大豆油 (100 g:95mL、100 mL:105g)0
可食部100g当たりの成分です。
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