魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず めふん と調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレーの栄養素を比較

魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず めふん調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず めふん調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレー単位
水分65.486.9-21.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.4-1.4 g
たんぱく質16.91.915 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.50.10.4 g
コレステロール3000300 mg
脂質0.90.10.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.45.2-4.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.45.2-4.8 g
差引き法による利用可能炭水化物0.88.7-7.9 g
食物繊維総量01.8-1.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.49.9-9.5 g
有機酸0 g
灰分16.41.215.2 g
ナトリウム5800195781 mg
カリウム300490-190 mg
カルシウム351916 mg
マグネシウム28271 mg
リン22037183 mg
6.80.86 mg
亜鉛1.50.31.2 mg
0.130.19-0.06 mg
マンガン0.030.19-0.16 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム2-2 μg
モリブデン9-9 μg
レチノール2500250 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0630-630 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0630-630 μg
レチノール活性当量25052198 μg
ビタミンD20020 μg
α-トコフェロール0.42.7-2.3 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK110-9 μg
ビタミンB1Tr0.09-0.09 mg
ビタミンB26.380.076.31 mg
ナイアシン2.71.51.2 mg
ナイアシン当量5.51.73.8 mg
ビタミンB60.070.2-0.13 mg
ビタミンB12330330 μg
葉酸602931 μg
パントテン酸0.910.470.44 mg
ビオチン8.9-8.9 μg
ビタミンC010-10 mg
アルコール0 g
食塩相当量14.7Tr14.7 g
備考別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 腎臓を塩辛にしたもの別名: トマトピューレ 食塩無添加品 (100 g:95mL、100 mL:105g)0
可食部100g当たりの成分です。
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