魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず めふん とアルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛の栄養素を比較

魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず めふんアルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず めふんアルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛単位
水分65.470.6-5.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質16.9Tr16.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.50.5 g
コレステロール300300 mg
脂質0.9Tr0.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.40.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.40.4 g
差引き法による利用可能炭水化物0.800.8 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.400.4 g
有機酸0 g
灰分16.4016.4 g
ナトリウム580015799 mg
カリウム3001299 mg
カルシウム35Tr35 mg
マグネシウム28028 mg
リン2200220 mg
6.8Tr6.8 mg
亜鉛1.501.5 mg
0.13Tr0.13 mg
マンガン0.03Tr0.03 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール250250 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量250250 μg
ビタミンD2020 μg
α-トコフェロール0.40.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK11 μg
ビタミンB1Tr0 mg
ビタミンB26.386.38 mg
ナイアシン2.72.7 mg
ナイアシン当量5.505.5 mg
ビタミンB60.070.07 mg
ビタミンB12330330 μg
葉酸6060 μg
パントテン酸0.910.91 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC00 mg
アルコール29.3-29.3 g
食塩相当量14.7014.7 g
備考別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 腎臓を塩辛にしたもの(100g: 104.4mL、100mL: 95.8g) アルコール: 35.4容量%0
可食部100g当たりの成分です。
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