魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず めふん とケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り カスタードクリームの栄養素を比較

魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず めふんケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り カスタードクリームの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず めふんケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り カスタードクリーム単位
水分65.442.822.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.2-5.2 g
たんぱく質16.95.811.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.518.1-17.6 g
コレステロール30093207 mg
脂質0.919.3-18.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.431.3-30.9 g
利用可能炭水化物(質量計)0.429-28.6 g
差引き法による利用可能炭水化物0.831.5-30.7 g
食物繊維総量01.4-1.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.431.2-30.8 g
有機酸(Tr)0 g
灰分16.40.915.5 g
ナトリウム58002005600 mg
カリウム300100200 mg
カルシウム3551-16 mg
マグネシウム281117 mg
リン22096124 mg
6.80.66.2 mg
亜鉛1.50.70.8 mg
0.130.060.07 mg
マンガン0.030.08-0.05 mg
ヨウ素12-12 μg
セレン12-12 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン8-8 μg
レチノール25079171 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン027-27 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量028-28 μg
レチノール活性当量25071179 μg
ビタミンD201.718.3 μg
α-トコフェロール0.42.2-1.8 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール03.5-3.5 mg
δ-トコフェロール00.8-0.8 mg
ビタミンK18-7 μg
ビタミンB1Tr0.09-0.09 mg
ビタミンB26.380.146.24 mg
ナイアシン2.70.62.1 mg
ナイアシン当量5.51.93.6 mg
ビタミンB60.070.060.01 mg
ビタミンB123300.3329.7 μg
葉酸604911 μg
パントテン酸0.910.650.26 mg
ビオチン7.3-7.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量14.70.514.2 g
備考別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 腎臓を塩辛にしたもの部分割合:デニッシュペストリープレーン5、カスタードクリーム30
可食部100g当たりの成分です。
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