魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず めふん とケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り カスタードクリームの栄養素を比較

魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず めふんケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り カスタードクリームの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず めふんケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り カスタードクリーム単位
水分65.425.539.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.6-6.6 g
たんぱく質16.97.39.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.527.8-27.3 g
コレステロール300130170 mg
脂質0.929.6-28.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.436.3-35.9 g
利用可能炭水化物(質量計)0.433.5-33.1 g
差引き法による利用可能炭水化物0.836.3-35.5 g
食物繊維総量02.8-2.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.436.6-36.2 g
有機酸(Tr)0 g
灰分16.40.915.5 g
ナトリウム58001805620 mg
カリウム300110190 mg
カルシウム3555-20 mg
マグネシウム281414 mg
リン220120100 mg
6.80.95.9 mg
亜鉛1.50.90.6 mg
0.130.070.06 mg
マンガン0.030.1-0.07 mg
ヨウ素15-15 μg
セレン15-15 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン9-9 μg
レチノール250120130 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン041-41 μg
β-クリプトキサンチン04-4 μg
β-カロテン当量043-43 μg
レチノール活性当量250100150 μg
ビタミンD202.517.5 μg
α-トコフェロール0.43.3-2.9 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール05.3-5.3 mg
δ-トコフェロール01.2-1.2 mg
ビタミンK112-11 μg
ビタミンB1Tr0.11-0.11 mg
ビタミンB26.380.166.22 mg
ナイアシン2.70.81.9 mg
ナイアシン当量5.52.33.2 mg
ビタミンB60.070.070 mg
ビタミンB123300.4329.6 μg
葉酸60600 μg
パントテン酸0.910.80.11 mg
ビオチン9.4-9.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量14.70.514.2 g
備考別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 腎臓を塩辛にしたもの部分割合:デニッシュペストリープレーン5、カスタードクリーム30
可食部100g当たりの成分です。
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