魚類 （鮭・ます類） 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず めふん とビスケット類 ロシアケーキの栄養素を比較
魚類 （鮭・ます類） 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず めふんとビスケット類 ロシアケーキの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 魚類 （鮭・ます類） 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず めふん | ビスケット類 ロシアケーキ | 差 | 単位 | | 水分 | 65.4 | 4 | 61.4 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 5.4 | -5.4 | g | | たんぱく質 | 16.9 | 5.8 | 11.1 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.5 | 22.9 | -22.4 | g | | コレステロール | 300 | 1 | 299 | mg | | 脂質 | 0.9 | 23.4 | -22.5 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0.4 | 67.8 | -67.4 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 0.4 | 63.3 | -62.9 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 0.8 | 64.9 | -64.1 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 1.8 | -1.8 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 0.4 | 65.8 | -65.4 | g | | 有機酸 | | 0 | 0 | g | | 灰分 | 16.4 | 1 | 15.4 | g | | ナトリウム | 5800 | 200 | 5600 | mg | | カリウム | 300 | 140 | 160 | mg | | カルシウム | 35 | 41 | -6 | mg | | マグネシウム | 28 | 32 | -4 | mg | | リン | 220 | 75 | 145 | mg | | 鉄 | 6.8 | 0.5 | 6.3 | mg | | 亜鉛 | 1.5 | 0.4 | 1.1 | mg | | 銅 | 0.13 | 0.14 | -0.01 | mg | | マンガン | 0.03 | 0.37 | -0.34 | mg | | ヨウ素 | | (Tr) | 0 | μg | | セレン | | 3 | -3 | μg | | クロム | | 1 | -1 | μg | | モリブデン | | 4 | -4 | μg | | レチノール | 250 | 1 | 249 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | 1 | -1 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 1 | -1 | μg | | レチノール活性当量 | 250 | 1 | 249 | μg | | ビタミンD | 20 | (Tr) | 20 | μg | | α-トコフェロール | 0.4 | 4.5 | -4.1 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 2.3 | -2.3 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.9 | -0.9 | mg | | ビタミンK | 1 | 1 | 0 | μg | | ビタミンB1 | Tr | 0.06 | -0.06 | mg | | ビタミンB2 | 6.38 | 0.14 | 6.24 | mg | | ナイアシン | 2.7 | 0.6 | 2.1 | mg | | ナイアシン当量 | 5.5 | 1.8 | 3.7 | mg | | ビタミンB6 | 0.07 | 0.02 | 0.05 | mg | | ビタミンB12 | 330 | (Tr) | 330 | μg | | 葉酸 | 60 | 9 | 51 | μg | | パントテン酸 | 0.91 | 0.27 | 0.64 | mg | | ビオチン | | 1 | -1 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 14.7 | 0.5 | 14.2 | g | | 備考 | 別名： さけ（標準和名）、あきさけ、あきあじ
腎臓を塩辛にしたもの | 部分割合： ビスケット 4、マカロン 2、クリーム 1 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |