魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず めふん と小麦 [その他] かやきせんべいの栄養素を比較

魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず めふん小麦 [その他] かやきせんべいの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず めふん小麦 [その他] かやきせんべい単位
水分65.49.855.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質16.910.66.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.50.5 g
コレステロール300300 mg
脂質0.91.9-1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.40.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.40.4 g
差引き法による利用可能炭水化物0.875.1-74.3 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.475.1-74.7 g
有機酸0 g
灰分16.42.713.7 g
ナトリウム58009704830 mg
カリウム300150150 mg
カルシウム351916 mg
マグネシウム28271 mg
リン220110110 mg
6.80.86 mg
亜鉛1.50.60.9 mg
0.130.15-0.02 mg
マンガン0.030.76-0.73 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン5-5 μg
クロム1-1 μg
モリブデン15-15 μg
レチノール250250 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量2500250 μg
ビタミンD20020 μg
α-トコフェロール0.40.30.1 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB1Tr0.17-0.17 mg
ビタミンB26.380.026.36 mg
ナイアシン2.71.21.5 mg
ナイアシン当量5.532.5 mg
ビタミンB60.070.09-0.02 mg
ビタミンB123300330 μg
葉酸601644 μg
パントテン酸0.910.390.52 mg
ビオチン2.3-2.3 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量14.72.512.2 g
備考別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 腎臓を塩辛にしたもの別名: おつゆせんべい0
可食部100g当たりの成分です。
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