魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず めふん と畜肉類 ぶた [ソーセージ類] フランクフルトソーセージの栄養素を比較

魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず めふん畜肉類 ぶた [ソーセージ類] フランクフルトソーセージの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず めふん畜肉類 ぶた [ソーセージ類] フランクフルトソーセージ単位
水分65.45411.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11-11 g
たんぱく質16.912.74.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.524.2-23.7 g
コレステロール30059241 mg
脂質0.924.7-23.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.44.9-4.5 g
利用可能炭水化物(質量計)0.44.5-4.1 g
差引き法による利用可能炭水化物0.88-7.2 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.46.2-5.8 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分16.42.414 g
ナトリウム58007405060 mg
カリウム300200100 mg
カルシウム351223 mg
マグネシウム281315 mg
リン22017050 mg
6.80.95.9 mg
亜鉛1.51.8-0.3 mg
0.130.080.05 mg
マンガン0.030.05-0.02 mg
ヨウ素36-36 μg
セレン15-15 μg
クロム4-4 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール2505245 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量2505245 μg
ビタミンD200.419.6 μg
α-トコフェロール0.40.40 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK16-5 μg
ビタミンB1Tr0.21-0.21 mg
ビタミンB26.380.136.25 mg
ナイアシン2.72.10.6 mg
ナイアシン当量5.54.60.9 mg
ビタミンB60.070.15-0.08 mg
ビタミンB123300.4329.6 μg
葉酸60258 μg
パントテン酸0.910.610.3 mg
ビオチン4.3-4.3 μg
ビタミンC010-10 mg
アルコール0 g
食塩相当量14.71.912.8 g
備考別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 腎臓を塩辛にしたものビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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