魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず すじこ と(かんきつ類) オレンジ バレンシア マーマレード 低糖度の栄養素を比較

魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず すじこ(かんきつ類) オレンジ バレンシア マーマレード 低糖度の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず すじこ(かんきつ類) オレンジ バレンシア マーマレード 低糖度単位
水分45.751.7-6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質270.226.8 g
たんぱく質30.50.330.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.513.5 g
コレステロール5100510 mg
脂質17.40.117.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.90.9 g
利用可能炭水化物(質量計)0.80.8 g
差引き法による利用可能炭水化物8.446.5-38.1 g
食物繊維総量01.3-1.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.947.7-46.8 g
有機酸0 g
灰分5.50.25.3 g
ナトリウム190091891 mg
カリウム18049131 mg
カルシウム621943 mg
マグネシウム80575 mg
リン4905485 mg
2.70.22.5 mg
亜鉛2.2Tr2.2 mg
0.730.010.72 mg
マンガン0.070.030.04 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール6700670 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン017-17 μg
β-クリプトキサンチン077-77 μg
β-カロテン当量056-56 μg
レチノール活性当量6705665 μg
ビタミンD47047 μg
α-トコフェロール110.410.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr00 μg
ビタミンB10.420.010.41 mg
ビタミンB20.6100.61 mg
ナイアシン0.40.10.3 mg
ナイアシン当量60.25.8 mg
ビタミンB60.230.020.21 mg
ビタミンB1254054 μg
葉酸1603157 μg
パントテン酸2.402.4 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC945 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.804.8 g
備考別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 卵巣を塩蔵したもの別名: バレンシアオレンジ (100 g:74mL、100 mL:135g)0
可食部100g当たりの成分です。
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