魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず すじこ と調味料類 (その他) キムチの素の栄養素を比較

魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず すじこ調味料類 (その他) キムチの素の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず すじこ調味料類 (その他) キムチの素単位
水分45.758.2-12.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質275.321.7 g
たんぱく質30.55.325.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.50.812.7 g
コレステロール5103507 mg
脂質17.4116.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.913-12.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.812.6-11.8 g
差引き法による利用可能炭水化物8.421.6-13.2 g
食物繊維総量03.6-3.6 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物0.926-25.1 g
有機酸1.1-1.1 g
灰分5.59.4-3.9 g
ナトリウム19003600-1700 mg
カリウム180350-170 mg
カルシウム622933 mg
マグネシウム803149 mg
リン49052438 mg
2.71.31.4 mg
亜鉛2.20.31.9 mg
0.730.120.61 mg
マンガン0.070.16-0.09 mg
ヨウ素1900-1900 μg
セレン11-11 μg
クロム18-18 μg
モリブデン6-6 μg
レチノール67017653 μg
α-カロテン0100-100 μg
β-カロテン01500-1500 μg
β-クリプトキサンチン0940-940 μg
β-カロテン当量02100-2100 μg
レチノール活性当量670190480 μg
ビタミンD47047 μg
α-トコフェロール112.98.1 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロールTr0.4-0.4 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンKTr8-8 μg
ビタミンB10.420.040.38 mg
ビタミンB20.610.110.5 mg
ナイアシン0.41.6-1.2 mg
ナイアシン当量61.94.1 mg
ビタミンB60.230.31-0.08 mg
ビタミンB12540.253.8 μg
葉酸1608152 μg
パントテン酸2.40.22.2 mg
ビオチン3.7-3.7 μg
ビタミンC909 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.89.3-4.5 g
備考別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 卵巣を塩蔵したもの0
可食部100g当たりの成分です。
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