魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず すじこ と調味料類 (調味ソース類) 甘酢の栄養素を比較

魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず すじこ調味料類 (調味ソース類) 甘酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず すじこ調味料類 (調味ソース類) 甘酢単位
水分45.767.2-21.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2727 g
たんぱく質30.50.130.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.513.5 g
コレステロール5100510 mg
脂質17.4017.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.927.9-27 g
利用可能炭水化物(質量計)0.826.6-25.8 g
差引き法による利用可能炭水化物8.428.4-20 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.928.4-27.5 g
有機酸3.1-3.1 g
灰分5.51.24.3 g
ナトリウム19004701430 mg
カリウム1805175 mg
カルシウム62260 mg
マグネシウム80179 mg
リン4901489 mg
2.702.7 mg
亜鉛2.20.12.1 mg
0.73(Tr)0.73 mg
マンガン0.0700.07 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール6700670 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量6700670 μg
ビタミンD47047 μg
α-トコフェロール11011 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr00 μg
ビタミンB10.420.010.41 mg
ビタミンB20.610.010.6 mg
ナイアシン0.40.10.3 mg
ナイアシン当量60.15.9 mg
ビタミンB60.230.010.22 mg
ビタミンB12540.153.9 μg
葉酸1600160 μg
パントテン酸2.402.4 mg
ビオチン0.1-0.1 μg
ビタミンC909 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.81.23.6 g
備考別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 卵巣を塩蔵したもの0
可食部100g当たりの成分です。
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