魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず すじこ と調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型の栄養素を比較

魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず すじこ調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず すじこ調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型単位
水分45.719.726 g
アミノ酸組成によるたんぱく質272.224.8 g
たんぱく質30.52.528 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.572.8-59.3 g
コレステロール510140370 mg
脂質17.474.7-57.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.90.50.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.80.50.3 g
差引き法による利用可能炭水化物8.42.85.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.90.60.3 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分5.523.5 g
ナトリウム19007701130 mg
カリウム18021159 mg
カルシウム622042 mg
マグネシウム80377 mg
リン49072418 mg
2.70.62.1 mg
亜鉛2.20.51.7 mg
0.730.020.71 mg
マンガン0.070.020.05 mg
ヨウ素9-9 μg
セレン8-8 μg
クロム1-1 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール67053617 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン06-6 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量67054616 μg
ビタミンD470.646.4 μg
α-トコフェロール11110 mg
β-トコフェロール00.7-0.7 mg
γ-トコフェロールTr41-41 mg
δ-トコフェロール010-10 mg
ビタミンKTr140-140 μg
ビタミンB10.420.030.39 mg
ビタミンB20.610.070.54 mg
ナイアシン0.4Tr0.4 mg
ナイアシン当量60.55.5 mg
ビタミンB60.230.050.18 mg
ビタミンB12540.453.6 μg
葉酸1603157 μg
パントテン酸2.40.431.97 mg
ビオチン7.2-7.2 μg
ビタミンC909 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.822.8 g
備考別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 卵巣を塩蔵したもの使用油: なたね油 、大豆油、 とうもろこし油 (100 g:95mL、100 mL:105g)0
可食部100g当たりの成分です。
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