魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず すじこ と調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型の栄養素を比較

魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず すじこ調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず すじこ調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型単位
水分45.716.629.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質271.325.7 g
たんぱく質30.51.429.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.572.5-59 g
コレステロール51055455 mg
脂質17.476-58.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.92.1-1.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.82.1-1.3 g
差引き法による利用可能炭水化物8.47.21.2 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.93.6-2.7 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分5.51.93.6 g
ナトリウム19007301170 mg
カリウム18013167 mg
カルシウム62854 mg
マグネシウム80278 mg
リン49029461 mg
2.70.32.4 mg
亜鉛2.20.22 mg
0.730.010.72 mg
マンガン0.070.010.06 mg
ヨウ素3-3 μg
セレン3-3 μg
クロム1-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール67024646 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量67024646 μg
ビタミンD470.346.7 μg
α-トコフェロール1113-2 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロールTr33-33 mg
δ-トコフェロール02.3-2.3 mg
ビタミンKTr120-120 μg
ビタミンB10.420.010.41 mg
ビタミンB20.610.030.58 mg
ナイアシン0.4Tr0.4 mg
ナイアシン当量60.25.8 mg
ビタミンB60.230.020.21 mg
ビタミンB12540.153.9 μg
葉酸1601159 μg
パントテン酸2.40.162.24 mg
ビオチン3.1-3.1 μg
ビタミンC909 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.81.92.9 g
備考別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 卵巣を塩蔵したもの使用油: なたね油 、 とうもろこし油、大豆油 (100 g:95mL、100 mL:105g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク