魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず すじこ と調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風ドレッシングタイプ調味料 ノンオイルタイプの栄養素を比較

魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず すじこ調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風ドレッシングタイプ調味料 ノンオイルタイプの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず すじこ調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風ドレッシングタイプ調味料 ノンオイルタイプ単位
水分45.771.8-26.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2727 g
たんぱく質30.53.127.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.513.5 g
コレステロール510510 mg
脂質17.40.117.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.90.9 g
利用可能炭水化物(質量計)0.80.8 g
差引き法による利用可能炭水化物8.417.2-8.8 g
食物繊維総量00.2-0.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.916.1-15.2 g
有機酸0 g
灰分5.57.6-2.1 g
ナトリウム19002900-1000 mg
カリウム18013050 mg
カルシウム621052 mg
マグネシウム803446 mg
リン49054436 mg
2.70.32.4 mg
亜鉛2.20.22 mg
0.730.010.72 mg
マンガン0.070.07 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール6700670 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン03-3 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量670Tr670 μg
ビタミンD47047 μg
α-トコフェロール11011 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr1-1 μg
ビタミンB10.420.020.4 mg
ビタミンB20.610.030.58 mg
ナイアシン0.40.30.1 mg
ナイアシン当量60.85.2 mg
ビタミンB60.230.040.19 mg
ビタミンB1254054 μg
葉酸1606154 μg
パントテン酸2.40.112.29 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC9(Tr)9 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.87.4-2.6 g
備考別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 卵巣を塩蔵したもの別名: 和風ノンオイルドレッシング0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク