魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず すじこ と調味料類 (トマト加工品類) トマトソースの栄養素を比較

魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず すじこ調味料類 (トマト加工品類) トマトソースの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず すじこ調味料類 (トマト加工品類) トマトソース単位
水分45.787.1-41.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質271.925.1 g
たんぱく質30.5228.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.50.113.4 g
コレステロール5100510 mg
脂質17.40.217.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.95.3-4.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.85.3-4.5 g
差引き法による利用可能炭水化物8.47.60.8 g
食物繊維総量01.1-1.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.98.5-7.6 g
有機酸0 g
灰分5.52.23.3 g
ナトリウム19002401660 mg
カリウム180340-160 mg
カルシウム621844 mg
マグネシウム802060 mg
リン49042448 mg
2.70.91.8 mg
亜鉛2.20.22 mg
0.730.160.57 mg
マンガン0.070.07 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール6700670 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0480-480 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0480-480 μg
レチノール活性当量67040630 μg
ビタミンD47047 μg
α-トコフェロール112.18.9 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロールTr1-1 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンKTr8-8 μg
ビタミンB10.420.090.33 mg
ビタミンB20.610.080.53 mg
ナイアシン0.41.3-0.9 mg
ナイアシン当量61.64.4 mg
ビタミンB60.230.120.11 mg
ビタミンB1254Tr54 μg
葉酸1603157 μg
パントテン酸2.40.242.16 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC9(Tr)9 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.80.64.2 g
備考別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 卵巣を塩蔵したもの(100 g:103mL、100 mL:97g)0
可食部100g当たりの成分です。
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