魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず すじこ と調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップの栄養素を比較

魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず すじこ調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず すじこ調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップ単位
水分45.766-20.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質271.225.8 g
たんぱく質30.51.628.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.50.113.4 g
コレステロール5100510 mg
脂質17.40.217.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.924.3-23.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.824-23.2 g
差引き法による利用可能炭水化物8.425.9-17.5 g
食物繊維総量01.7-1.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.927.6-26.7 g
有機酸1.2-1.2 g
灰分5.53.91.6 g
ナトリウム19001200700 mg
カリウム180380-200 mg
カルシウム621646 mg
マグネシウム801862 mg
リン49035455 mg
2.70.52.2 mg
亜鉛2.20.22 mg
0.730.090.64 mg
マンガン0.070.11-0.04 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン4-4 μg
クロム4-4 μg
モリブデン9-9 μg
レチノール6700670 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン0510-510 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0510-510 μg
レチノール活性当量67043627 μg
ビタミンD47047 μg
α-トコフェロール1129 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr00 μg
ビタミンB10.420.060.36 mg
ビタミンB20.610.040.57 mg
ナイアシン0.41.5-1.1 mg
ナイアシン当量61.74.3 mg
ビタミンB60.230.110.12 mg
ビタミンB1254Tr54 μg
葉酸16013147 μg
パントテン酸2.40.32.1 mg
ビオチン5.2-5.2 μg
ビタミンC981 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.83.11.7 g
備考別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 卵巣を塩蔵したもの(100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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